结束了日本拉练之行，天津女足于上周返回津门。两周时间、八场热身赛，全队上下在密集的行程中收获颇丰，不仅为全运会备战磨合了阵容和打法，更从对手身上学到了先进的足球理念和职业态度。

在中国女足超级联赛长达两个月的间歇期里，第十三届全运会女足预赛陆续进行，不需要参加全运会预赛的东道主天津队有了更多的磨合时间。这次拉练之所以选择日本，是因为当地队伍的传控打法与天津队非常相似，热身赛能够起到锻炼目的。全运会将代表天津队出战的长春女足四位球员中，除了任桂辛受伤留在国内外，门将王诗矇和两名前卫孔琦、朱丹徽都随队前往了日本。

在日本的八场热身赛，天津女足先后与日本职业女足联赛的神户女足和千叶女足交锋。神户女足是日本联赛排名第一的队伍，整体技战术和打法在亚洲都是一流水平，阵容中还有几位日本国家队成员。天津女足遗憾地以1比2告负。尽管告负，但主帅刘昆仍对结果表示满意，他说：“实力上我们和对手确实有差距，但落后时咱们队员还能保持很高的积极性和斗志，能继续贯彻教练的战术打法，所以即便输球我还是非常满意她们的表现。”在与排名日本联赛中游的千叶女足的比赛中，天津队以2比0获胜。之后的六场热身赛，天津队的对手是大学生队伍，对方的实力相当于国内女足的中甲水平。“日本球队90分钟的时间里都能保持高强度的对抗，比国内联赛质量要高。我们这几场比赛，演练了人员配置，另外重点解决了个人和整体防守，队员们非常棒。”刘昆总结道。

除了对手的技战术以外，日本球员生活中自律、自觉的职业素养也给天津女足留下了深刻印象。比如日本球员赛前能自发地进行热身，比赛里信任教练、完全贯彻执行教练意图，赛后自觉放松训练，随身带走装备，场下她们更注重健康饮食，培养良好的生活习惯，这些细节都是中国球员需要学习的地方。接下来，天津女足将继续备战全运会，教练组也将赴现场考察上海队、大连队、江苏队三个重点对手的全运会预赛表现，为后面全队备战积累信息。