天津在线

首页> 体育频道> 天津全运会> 正文

十三岁冠军小姑娘张家齐练习跳水 锻炼出好身材

她经历过惨败,她靠芭比减压,她叫张家齐,曾是个不被看好的小姑娘!

隔着天津全运会运动员村的安保线,远远就望见一高一矮,一老一少两个穿着红色运动服的身影,边交谈,边从步道上远远地走来。其中的小姑娘步伐轻快,不时还小跳一下,举手投足间都透着一股轻松劲儿。她就是刚刚在全运会跳水10米台上,于单双人项目两度力克奥运会冠亚军的13岁北京小姑娘张家齐。“其实从昨天开始,我就让她开始玩了。”张家齐北京队和国家队的主管教练任少芬笑笑说,“在村里这两三天就当放松放松,后面还要去香港和澳门表演,然后就是大奖赛了。”

体操没挑上,跳水也差点,皆因小时候是个圆丫头

在张家齐四岁的时候,她的父母曾送她去练过体操,但很快就被教练退了回来。“她的身材的确不适合练体操。”任教练说,“练体操需要的是那种精瘦精瘦的体型。她小时候不是那样的。脑袋大,小短胳膊,手又小,是个圆咕隆咚的小孩儿。”任教练第一次看见张家齐,是在国家体育总局的跳水馆。

原来,小家齐天性活泼淘气,不练体操后,父母又送她来练跳水了。“我一直在国家体委搞训练,那时候带陈若琳,她们训练就在我们的旁边,是一块儿练的,所以经常能看到她。”任教练说,“当时如果让我选,恐怕也不会选她这种身材。因为运动员一开始都比较瘦,练到一定程度开始发胖。那时候她就圆圆的,自然会以为她属于胖型的。”谁知小家齐练着练着就瘦了。“那时候,我就当是个玩儿。”小家齐说,“后来真要进北京队了,我觉得就不是玩儿了,必须好好练。”从一开始每天练一个小时或者一个半小时的业余跳水训练,到进入北京队的专业训练,小家齐一认真起来,身材越来越好。任教练看看自己的弟子说,“她真是通过锻炼把身材练出来的。”

减压靠芭比,一玩一小时,任教练刚奖她一个新娃娃

小家齐的头发有点自来卷,大眼睛长睫毛,看起来就像一个大娃娃一样,特招人喜欢。这次在天津全运会上,她一举在女子单人10米跳台和女子双人10米跳台两个项目上夺冠,小小年纪就在大北京成了名人。为此,任少芬教练特意给她新买了一个芭比娃娃作为奖励。原来,小家齐酷爱芭比娃娃,这两天正抱着任教练给她的新娃娃玩儿得欢呢!“现在的娃娃能放音乐,能跳舞,还有诗歌,有英语。”任教练说,“我是希望她学习。在玩中就学了,不能光玩,包括平时,我也让她看一些古诗啊,成语啊!玩也是要带学习地去玩。”

而在小家齐看来,玩芭比娃娃也是自己一种减压的方式。她现在已经有了9个芭比娃娃,在训练之余,她能够足足摆弄娃娃一个多小时,就是给娃娃梳头,给娃娃换衣服,就像任何一个普普通通的小姑娘一样。她说:“能给我减轻压力!”这次到天津比赛前,任教练针对小家齐平时大赛经历得少,听见吹哨就紧张等特点,专门对她进行了针对性的训练,把观众请到训练馆,又是鼓掌,又是敲锣,吹哨加一轮一轮地跳,一切都按照正式比赛来办,就是怕她紧张。但真站到比赛场上后,小家齐还是有点紧。“我就告诉她,跳不好也没关系,不批评你,下回再努力呗!”任少芬教练当时叮嘱说,“她现在完全放松了,和刚来时心情不一样了。”

整个趴水上两跳得三分,成功之前她也经历过惨败

人们通过这次全运会认识了张家齐,都认可了她在跳水上的天分。她确实是一个有天分的姑娘,在经验丰富的任少芬教练的眼中,在自己曾经带过的弟子中,13岁就能够达到这个程度,张家齐是第一个。“可能是因为她学动作比较早,基本功比较扎实,水感又好。”任教练说,“但可能因为年龄小,她心理的承受力还需要磨练。13岁时的陈若琳没达到她的技术水平,到十五六岁时才达到,但陈若琳在这个年纪的心理承受力确实比她要好。”在任少芬教练看来,看陈若琳比赛,她自己非常放心,因为只要平时练到了,陈若琳就一定能发挥出来,甚至是超水平发挥,但看张家齐比赛,她却还是紧张,得想尽各种办法让她发挥出来。

12岁后进入国家队跟着任少芬教练训练的这一年,张家齐的动作还是更稳定了,质量也更扎实了。尽管在任教练眼里,还是能给她挑出一堆毛病。但在这个年龄上,小家齐确确实实是动作规格比较高的。“我的偶像是郭晶晶,我喜欢她的动作风格。她的动作非常漂亮。”小家齐心中有偶像,也有目标,“我希望有一天我也能够成为奥运会的冠军!”

版权声明

一、凡注明来源为"天津在线"的所有作品文字、图片、音视频、美术设计和程序等作品,版权均属天津在线或相关权利人专属所有或持有所有。

二、未经本网书面授权,不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。否则以侵权论,依法追究相关法律责任。

三、凡本网注明"来源:XXX(非天津在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

四、转载声明:如本网转载作品涉及版权等问题,请在作品于本网发表之日起30日内及时同本网联系,否则视为放弃相关权利。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与天津在线无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们删除:jubao@72177.com

今日天津