十六连胜！郭士强率领着他的弟子们继续创造着新的纪录。

能够在本赛季率队势如破竹，这位辽宁药都本溪男篮指挥官觉得，正是此前在辽篮和国家队主教练位置上的“四上三下”让自己走向了成熟，“当教练10年了，现在是第三次出任辽篮主教练，在国家队还下课过一次，这三次失败让我懂得了很多道理，也激励我学到了很多东西，应该说没有之前的失败，就没有现在的我吧。”

记者：球队现在连战连捷，你觉得进步最大的地方是什么？

郭士强：因为我们在今年夏天的训练非常系统，队员付出了很多辛苦，没结婚的队员一律不许回家，吃住都要在浑南基地；结婚的队员周六、周日下午训练后晚上可以回家，第二天早上必须归队。如今到了联赛，球队到了收获的时候。特别是球员的自信心非常强，在几场关键球我们大比分落后的时候，大家依然坚持打法，最终都成功逆转，这种永不言败的精神让我很感动。

记者：之前你有过两次出任辽宁男篮主教练的经历，如今第三次执教球队，你觉得有什么和以前不一样的地方吗，你觉得这一回你会获得成功吗？

郭士强：之前的执教经历对我的教练生涯来说是一份宝贵的财富，之前两次出任过辽宁男篮的主教练，其中也获得过成功，带领球队杀进一次总决赛，不过最后都因为一些问题离开了球队。在国家队我也有过一次主教练的执教经历，也是中途下课了。算上上赛季临危受命，在一线队执教我总共是“四上三下”了。前几次执教经历，对我来说还是失败的多，成功的少，这里面有我阅历不足的原因，让我看到了差距，也激励我去不断地学习，充实自己。第三次出任辽宁队主教练，觉得自己更充实，更有信心了。现在球队的方方面面都很好，正走在成功的道路上。

凌晨3点睡觉 想胖也胖不起来

记者：在宾馆的走廊里，经常能够在凌晨看到你去别的教练员房间，每天都要工作到凌晨吗？

郭士强：的确，每天都要凌晨3点以后才能睡觉吧，早上7点准时起床。现在联赛是一周三赛，时间非常紧迫，白天训练，晚上给队员们开准备会，看录像，一忙活就晚上10点以后了。等队员们都休息了，我还要和教练组再开会研究战术，剪辑录像。等录像剪辑好了之后一般都是12点以后了，我拿到房间再研究，没有3个小时是研究不完的。没办法，不把录像研究完，第二天赛前的针对性训练计划就制定不出来。

记者：每天不到4个小时的睡眠能坚持住吗，这也是你退役10年来还是这么“苗条”的原因吧？

郭士强：不是联赛期的时候能多睡一会儿，但是联赛期间精神高度紧张，睡这几个小时也就习惯了，像你说的，自己想胖也胖不起来。不光是我，咱们教练组的成员，还有技术分析员、队医，都很辛苦，都是凌晨才能够睡觉，正是这么多人的共同努力，让球队保持了好的状态。

打造一支“美欧结合”的辽宁男篮

记者：在你们逆转卫冕冠军北京队之后，马布里特别指出辽宁男篮有一个让他非常欣赏的主教练，对于老马的赞赏你怎么看？

郭士强：在比赛中做出应变是每个教练都要做的事情，我们把北京队研究得很透彻，在上半场发挥不佳的情况下，中场我的确做出了一些战术安排，下半场收到了很好的效果。与北京队的比赛是因为我们打出高质量比赛的时间要比对手长，这也是强队的标志。

记者：2009年和2011年，你分别前往美国和西班牙的篮球俱乐部进行了学习，这两次留洋的经历对你执教有多大帮助？

郭士强：帮助很大，美国是世界篮球水平最高的国家，西班牙是最近几年欧洲篮球的代表。我觉得这两个国家的篮球有各自的风格，作为中国球员、球队在学习他们的时候绝对不能盲目照搬，还是要取其精华。像美国篮球，他的个人攻防能力我们要学习，而欧洲篮球则更讲究整体，特别是在整体防守方面，这是我执教辽篮过程中重点要借鉴的地方，我就是想打造一支欧美风格结合的辽篮。

记者：现在大家都把辽篮看做总冠军的最有力争夺者，你做好准备率领球队冲击辽篮历史上首个CBA冠军了吗？

郭士强：竞技体育，谁都想夺第一。不过我觉得现在毕竟还是常规赛，季后赛和现在完全不一样，我们还是踏踏实实一步一步向前走。本报记者马骋电自长春